Zdrowie

Zdrowie w butach z palcami Vibram Five Fingers

Ludzka stopa jest stworzona w doskonały, zachwycający sposób!
Składa się z 26 kości, 33 stawów, ponad 100 mięśni a w to wszystko wbudowane są setki receptorów czuciowych, więzadeł i ścięgien.

Ale kto o tym pamięta?
Kto z Was zwraca uwagę na złożoność tego mechanizmu i jego rolę w życiu, ruchu…zdrowiu?

Aby cieszyć się zdrowiem trzeba ćwiczyć, to dotyczy również stóp!

Nie bez potrzeby właśnie tam nagromadzona jest cała masa zakończeń nerwowych, które „łączą nas” ze światem zewnętrznym, pomagają nam go poznawać i się nim cieszyć.
Stopa MUSI być poddawana stymulacji, masowana, delikatnie rozciągana i ćwiczona aby spełniać swoją funkcję.
Świat przyzwyczaił nas do stereotypowego myślenia.
Producenci tradycyjnego obuwia sugerują że to jest ta jedyna droga, że but nie zmieniał swego kształtu i nie zmieni, że takie są niezmienne prawidła.
Ale przeciętna, nie zmieniona patologicznie stopa nie potrzebuje korekcji ułożenia. Nie potrzebuje unieruchamiania palców i podkładki pod piętę.
A właśnie tak działa tradycyjny but. Upośledza funkcjonowanie stopy, przesuwa środek ciężkości ciała i przez to człowiek staje się bardziej podatny na kontuzje!

Nie jesteśmy skazani na niewiedzę!
SAMI SIĘ NA NIEWIEDZĘ SKAZUJEMY, MYŚLĄC STEREOTYPAMI DAJĄC SIĘ MANIPULOWAĆ MEDIOM!

NASZE STOPY POTRZEBUJĄ OCHRONY A NIE KOREKCJI!

Buty pięciopalczaste VIBRAM są taką właśnie alternatywą.
Dają nam ochronę jednocześnie zapewniając naturalne ułożenie stopy oraz jej prawidłowe, pełne i naturalne funkcjonowanie i zabezpieczając przed patologicznymi zmianami – chorobami.

Zapraszamy do zapoznania się z podstawowymi informacjami o budowie stopy oraz kilkoma artykułami o schorzeniach jakich da się uniknąć, lub zatrzymać ich postęp jeśli już się ujawniły, używając naturalnego obuwia VIBRAM Five Fingers.

 

Buty z palcami – dlaczego zdrowsze od zwykłych butów ?

  • Pomagają korygować postawę przez płaską podeszwę oraz dając lepsze wyczucie podłoża
  • Pomagają zwiększyć elastyczność stawów i stóp
  • Dają lepsze wyczucie równowagi
  • Pomagają wzmocnić siłę mięśni stóp i nóg
  • Zmniejszają ryzyko kontuzji przez obniżenie środka ciężkości – dają wrażenie zbliżone do chodzenia boso
  • Pomagają zwiększyć dynamikę ruchu i jednocześnie dają większą swobodę poruszania się
  • Z powrotem zbliżają do natury
  • Stopy są masowane podczas chodzenia przez nierówności podłoża – efekt akupresury
  • Miękkość i swoboda ruchu daje Ci możliwość bardziej naturalnego poruszania co w konsekwencji odciąża stawy
  • Dają Ci komfort i odpoczynek – są to najwygodniejsze buty jakie dotychczas stworzył człowiek
  • Niwelują do minimum ryzyko odparzeń i obtarć
  • Pomagają bardziej naturalnie rozłożyć ciężar ciała dzięki czemu zmniejszają ryzyko powstawania odcisków
  • Dają dużą swobodę palcom zmniejszając ryzyko powstawania lub pogłębiania się wad stóp jak np haluksy

– PAMIĘTAJ!
ROZPOCZYNAJĄC PRZYGODĘ Z BUTAMI PIĘCIOPALCZASTYMI NIE FORSUJ STÓP NADMIERNIE JUŻ NA POCZĄTKU, POZWÓL IM SIĘ PRZYZWYCZAIĆ. W ZWYKŁYCH BUTACH STOPA JEST ZAMKNIĘTA JAK W SARKOFAGU , MA OGRANICZONĄ SWOBODĘ PRACY PRZEZ CO MIĘŚNIE SIĘ OSŁABIAJĄ, KIEDY ZAŁOŻYSZ BUTY PIĘCIOPALCZASTE STOPA MUSI NAJPIERW SIĘ ODBUDOWAĆ, WZMOCNIĆ I PRZYZWYCZAIĆ – DOPIERO POTEM STOPNIOWO ZWIĘKSZAJ OBCIĄŻENIA I OBJĘTOŚĆ TRENINGOWĄ!
NIE KAŻDY ORGANIZM RADZI SOBIE ŁATWO Z GWAŁTOWNYMI ZMIANAMI, NA PRZYSTOSOWANIE ZAWSZE POTRZEBUJE TROCHĘ CZASU.